Décider de prendre soin de soi, de mettre ses limites, et de s'entourer de gens sains et bienveillants : sur papier, c’est magnifique....

Découvre comment reconnaître les mécanismes d’auto-sabotage et t’en libérer avec bienveillance. Un article inspirant pour renforcer la confiance en soi, retrouver l’équilibre et avancer vers tes objectifs personnels